Jag som driver denna sajt och som komponerat alla kurserna heter Marie Ekström och har min bas i Stockholm. Min idé och vision är att sprida glädje och välmående genom holistisk träning, dvs för hela dig. Inifrån och ut eller utifrån och in. 

 

Jag är certifierad inom Mindfulness och Licensierad Mental Tränare sedan 2016. Jag är utbildad hos Skandinaviska Ledarhögskolan (Numera Unestål Education och SIU Scandinavian International University) som är den enda skolan i världen som licensierar mentala tränade enligt denna metodik, Integrerad Mental Träning (eng. Inner Mental Training), IMT. Metoden och skolan är grundad av pionjären Lars-Eric Uneståhl, som också varit min lärare och rektor under min studietid. ​

​

Jag är också en passionerad dansare på min fritid sedan barnsben vilket förklarar den andra halvan av kursutbudet. Jag har mina rötter inom jazzdansen och är mycket intresserad av dansen historia så på mina klasser så kan det göras djupdyk ner i 1920-talet glada swingdanser eller kanske ännu äldre afrikanska rytmer såväl som 70-tals-disco eller modernare dansformer.