Välkommen! Här hittar du dansklasser och dansant träning i Stockholmsområdet och online. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, är du välkommen att dansa med oss och upptäcka glädjen i rörelse.
På mina danspass utgår du från dina egna förutsättningar och dansar dig svettig till härlig musik. Du dansar alltid solo men i grupp. Dansstilar som kan förekomma är jazz, disco, afro med inslag av diverse latinska rytmer.
Ett danspass pågår vanligtvis i ca 60 minuter inklusive uppvärmning och nedvarvning. Däremellan dansar vi en eller flera olika danser som vi bygger upp successivt under lektionen. Du behöver ingen danspartner utan vi dansar solo fast i grupp.
Sköna kläder som ger rörelsefrihet och skor som är lite hala mot underlaget så att inte sulorna fastnar i golvet vid snurrar och vridningar. En vattenflaska är också bra att ha med sig.
Inga förkunskaper i dans behövs. Alla kan vara med!